Заложенность носа без насморка психосоматика

Казусы психосоматики: неожиданные причины насморка

По понедельникам, а также накануне 1 сентября у некоторых мальчиков и девочек случаются странные недомогания. Многие из них, изрядно повзрослев, на протяжении всей жизни, не специально и неосознанно, в стрессовых ситуациях, без какой-либо объективной причины в виде инфекции или аллергической реакции, испытывают симптомы, характерные для воспалительных патологий верхних дыхательных путей. В частности, причиной насморка у взрослых может быть психосоматика.

Чем полезна минеральная вода во время беременности?

Капризы психики и симптомы простуды

Все больше научных данных свидетельствует о том, что психическое и физическое здоровье неразрывно связаны и обеспечиваются работой нервной системой человеческого организма.

В мае 2021 года были опубликованы результаты совместной научной работы французских и американских ученых. Они пришли к выводу, что нервная система осуществляет контроль над поведением и физиологией, регулируя вегетативную, нейроэндокринную и иммунную функции, а многие психические нарушения, особенно связанные с депрессией, также сопряжены с различными проблемами соматического здоровья, включая хроническую боль, сердечно-сосудистые заболевания, патологии пищеварительной системы и т. д.

Разрушающая сила стресса, которую постоянно испытывает современный человек нередко приводит к психосоматическим казусам в виде неприятных симптомов со стороны органов дыхания. Психосоматика и сухой кашель зачастую оказываются «закадычными приятелями». Одышка, затрудненное дыхание часто появляются в ответ на негативные эмоции, как спутник панических атак или немотивированной тревоги.

Прочно связаны бывают хронический стресс и насморк, а психосоматика является причиной ринита у взрослых. Разнообразные фобии, комплексы, конфликты с коллегами по работе, соседями, родственниками и пр. могут вызывать патологические симптомы, характерные для воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, инициируемых патогенной микрофлорой, аллергенами и т. п.:

дыхание затруднено; нос «течет»; наблюдается зуд слизистых оболочек, выстилающих носовые ходы и т. д.

«Ложный» насморк: распространенные причины

Иногда у хронического ринита, обусловленного психосоматическими причинами, «ноги растут» из самого детства. Будучи еще ребёнком, человек может стать жертвой выстроенной собственной нервной системой связи между негативными переживаниями и патологическими симптомами в виде отека слизистой оболочки носа, потери обоняния и т. д. Особенно если эта связь подкреплялась слепой родительской любовью, отсутствием врачебного контроля и внеочередными «каникулами» в детском саду и/или школе.

Порой насморк, обусловленный психоэмоциональными причинами, дебютирует во взрослом возрасте, как реакция организма на определенный раздражитель.

Так, триггером ринита может быть сосед, выбирающий парфюмерию с ароматом, бьющим наповал, с которым приходится путешествовать ежедневно в лифте. Или коллега, раздражающий глупыми шутками, с которым вы вынуждены делить одно офисное пространство. Затрудненное дыхание, заложенность носа может появляться всякий раз, когда человек испытывает сильное волнение, тревогу: перед экзаменом, вызовом в кабинет начальника, ответственным совещанием, встречей с тещей и т. п. Хронический насморк может преследовать жертву собственных комплексов, появляясь всякий раз, когда та испытывает недовольство своим отражением в зеркале и т. д. Если симптомы ринита появляются без объективной причины в виде инфекции, аллергической реакции и пр., необходимо обратиться к специалисту, который поможет выяснить истинные причины насморка и предложит индивидуальные рекомендации.

Читайте далее

«Ведьмин час»: почему младенцы плачут вечером?

Голод, колики, капризы? В чём причины вечернего плача малышей, как их успокоить и когда этот период кончится?

Малыш плачет: как определить — это колики или аллергия?

В первые недели жизни у младенцев нередко возникают кишечные колики. Они могут надолго лишить кроху покоя и сна.

Как выбрать средство для интимной гигиены

Уход за интимной зоной играет немаловажную роль в поддержании женского здоровья. Какие средства наиболее эффективны в этом деле?

Хронический насморк: эмоции, вызывающие его у взрослых и детей

Хронический насморк в большинстве случаев связан с психосоматикой. Вызывают его негативные эмоции и неспособность (или нежелание) что-то изменить.

Мы привыкли считать, что насморк вызывают простуда, переохлаждение, аллергия. Но порой он затягивается на месяцы, даже если болезнь, вызвавшая его, уже давно прошла, или становится вообще хроническим без особых причин. Вероятнее всего, все дело в психосоматике, и причины насморка нужно искать в своих эмоциях и чувствах.

Чем это пахнет: причины насморка у взрослых

Носом мы чуем все окружающие запахи — не только приятные, но и неприятные тоже. И если с носом что-то не так, согласно психосоматике, это означает, что окружающая действительно тебе не приятна, она тебя не устраивает. Это могут быть конкретные люди, места или жизнь в общем, но при этом ты ничего не меняешь, встречаешься с этими людьми или приходишь в эти места. Организм пытается защитить тебя и делает это именно через нос, вызывая физическую блокировку. В нем будто накапливается весь негатив, ты уже ничего не чуешь буквально, а эмоции выходят вместе с насморком. И будут продолжать это делать, пока ты что-то не изменишь — или в своем восприятии окружающего, или в том, что тебе не нравится (перестанешь общаться с неприятными людьми, сменишь место работы, жительства и т. п.).

Еще одна причина, вытекающая из первой — конфликты с теми, кто не нравится. Не обязательно молча терпеть, можно вступать в различные конфронтации. Агрессия, а иногда чувство стыда, которое возникает после таких ссор, тоже «оседают» именно в носу, ведь люди тебе все равно продолжают не нравиться, и конфликтом проблема не решается. Насморк — это символ обиды (в том числе на саму себя), злости.

Склонны к насморкам и те, кто любит делать все и сразу, хватается за решение нескольких проблем одновременно. В такой ситуации человек не может как следует прочувствовать и осознать происходящее, собственные желания. Часто в данном случае бывает еще и страшно не успеть что-либо сделать, либо сделать неправильно. Защитой от этого снова выступает блокировка носа.

Этот опасный мир: причины насморка у детей

Прежде всего, детский насморк зависит от состояния матери. Дети очень сильно связаны с мамой эмоционально. Если ей окружающий мир кажется неприятным, раздражающим, насморк может возникнуть у ребенка, так как он учится реагировать на окружение, глядя на маму. Он приходит в детский сад или школу и, как мама, видит в нем опасность, негатив — отсюда моментальное появление насморка, а значит, можно посидеть дома, расслабиться, дома все проходит, ребенок опять приходит в детский сад, и все начинается сначала. Такая ситуация знакома многим.

Если сама мама воспринимает учебное или дошкольное заведение, в которое ходит ребенок, с опаской или негативно, он «заражается» ее восприятием.

Другая причина насморка — конфликты в семье. В данном случае жертва здоровьем — единственный способ остановить их, ведь родители перестают ссориться и переключаются на заботу о ребенке, в семье снова все хорошо.

Если нос заложен, а насморка нет

В данном случае тоже стоит задуматься о том, что вокруг тебя уже не устраивает, неприятно, невыносимо. Чем сильнее эмоция (но при этом она скрыта, и ты ничего не меняешь), тем сильнее может быть заложен нос. Если диагностика не покажет никаких отклонений в здоровье, стоит подумать, что в твоей жизни не так, и начать решать это.

Все материалы взяты из открытых источников. Не является руководством к самолечению. Рекомендуем обратиться к врачу.

Https://medaboutme. ru/articles/kazusy_psikhosomatiki_neozhidannye_prichiny_nasmorka/

Https://lisa. ru/psichologia/745742-psihosomatika-nasmorka-7-negativnyh-emocij-ot-kotoryh-zakladyvaet-nos/

Https://lisa. ru/zdorovye/680962-hronicheskij-nasmork-emocii-vyzyvayushchie-ego-u-vzroslyh-i-detej/

Https://hronos-center. ru/zalozhennost-nosa-psihosomatika/

Https://hronos-center. ru/psihosomatika-nasmorka-u-detei/