Закладывает нос без насморка психосоматика

Казусы психосоматики: неожиданные причины насморка

По понедельникам, а также накануне 1 сентября у некоторых мальчиков и девочек случаются странные недомогания. Многие из них, изрядно повзрослев, на протяжении всей жизни, не специально и неосознанно, в стрессовых ситуациях, без какой-либо объективной причины в виде инфекции или аллергической реакции, испытывают симптомы, характерные для воспалительных патологий верхних дыхательных путей. В частности, причиной насморка у взрослых может быть психосоматика.

Чем полезна минеральная вода во время беременности?

Капризы психики и симптомы простуды

Все больше научных данных свидетельствует о том, что психическое и физическое здоровье неразрывно связаны и обеспечиваются работой нервной системой человеческого организма.

В мае 2021 года были опубликованы результаты совместной научной работы французских и американских ученых. Они пришли к выводу, что нервная система осуществляет контроль над поведением и физиологией, регулируя вегетативную, нейроэндокринную и иммунную функции, а многие психические нарушения, особенно связанные с депрессией, также сопряжены с различными проблемами соматического здоровья, включая хроническую боль, сердечно-сосудистые заболевания, патологии пищеварительной системы и т. д.

Разрушающая сила стресса, которую постоянно испытывает современный человек нередко приводит к психосоматическим казусам в виде неприятных симптомов со стороны органов дыхания. Психосоматика и сухой кашель зачастую оказываются «закадычными приятелями». Одышка, затрудненное дыхание часто появляются в ответ на негативные эмоции, как спутник панических атак или немотивированной тревоги.

Прочно связаны бывают хронический стресс и насморк, а психосоматика является причиной ринита у взрослых. Разнообразные фобии, комплексы, конфликты с коллегами по работе, соседями, родственниками и пр. могут вызывать патологические симптомы, характерные для воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, инициируемых патогенной микрофлорой, аллергенами и т. п.:

дыхание затруднено; нос «течет»; наблюдается зуд слизистых оболочек, выстилающих носовые ходы и т. д.

«Ложный» насморк: распространенные причины

Иногда у хронического ринита, обусловленного психосоматическими причинами, «ноги растут» из самого детства. Будучи еще ребёнком, человек может стать жертвой выстроенной собственной нервной системой связи между негативными переживаниями и патологическими симптомами в виде отека слизистой оболочки носа, потери обоняния и т. д. Особенно если эта связь подкреплялась слепой родительской любовью, отсутствием врачебного контроля и внеочередными «каникулами» в детском саду и/или школе.

Порой насморк, обусловленный психоэмоциональными причинами, дебютирует во взрослом возрасте, как реакция организма на определенный раздражитель.

Так, триггером ринита может быть сосед, выбирающий парфюмерию с ароматом, бьющим наповал, с которым приходится путешествовать ежедневно в лифте. Или коллега, раздражающий глупыми шутками, с которым вы вынуждены делить одно офисное пространство. Затрудненное дыхание, заложенность носа может появляться всякий раз, когда человек испытывает сильное волнение, тревогу: перед экзаменом, вызовом в кабинет начальника, ответственным совещанием, встречей с тещей и т. п. Хронический насморк может преследовать жертву собственных комплексов, появляясь всякий раз, когда та испытывает недовольство своим отражением в зеркале и т. д. Если симптомы ринита появляются без объективной причины в виде инфекции, аллергической реакции и пр., необходимо обратиться к специалисту, который поможет выяснить истинные причины насморка и предложит индивидуальные рекомендации.

Читайте далее

«Ведьмин час»: почему младенцы плачут вечером?

Голод, колики, капризы? В чём причины вечернего плача малышей, как их успокоить и когда этот период кончится?

Малыш плачет: как определить — это колики или аллергия?

В первые недели жизни у младенцев нередко возникают кишечные колики. Они могут надолго лишить кроху покоя и сна.

Как выбрать средство для интимной гигиены

Уход за интимной зоной играет немаловажную роль в поддержании женского здоровья. Какие средства наиболее эффективны в этом деле?

Психосоматика и насморк, работа с заложенностью носа

Насморки, риниты, синуситы, заложенности носа и т. д. Какова же, может быть, психосоматика данных заболеваний? Привожу примеры из практики преподавателей и коллег эмоционально-образных терапевтов, а также из личного психотерапевтического опыта.

Чаще всего говорят, что насморк — это подавленные слезы. Но на самом деле это могут быть любые не выраженные эмоции. «Не хнычь, хватит сюсюкаться, мальчики не плачут, ты уже большая девочка, хватит ныть и т. д.». Когда проявление эмоций не одобряется, выражать организму их все равно нужно, такова природа. Поэтому эмоции могут выходить молча, через насморк.

Хроническая заложенность носа может быть связана с печалью, разочарованием, утратой чей-то любви, одиночеством. Когда либидо и чувства человека пострадали, очень хотелось любви и ласки, но не получилось.

Именно заложенность носа связана так же с запретом на выражение чувств, чаще всего это гнев и протест. Представьте разъяренного человека, его ноздри раздуваются, дыхание становиться учащенное. А когда злиться не разрешают, то через нос этот гнев не выходит. И появляется заложенность. Отсюда могут быть и аллергические отеки носа.

Гайморит часто появляется, когда имеются застарелые хронические чувства, которые долго не выпускались. Например боль, обида, не прожитое горевание, протест, слезы. Переживания перешли во внутренний конфликт, который невозможно решить самостоятельно. Человек, находясь в тяжелой ситуации чувствует себя бессильным. Конфликт изначально мог быть с системой (семьей, детским садом, школой, властью, работой и т. д.). Хронические негативные эмоциональные состояния как правило переходят в хронический симптом болезни. Гайморит, насморк, аденоиды могут возникать как физиологический компонент не выраженных эмоций.

Заложенность носа, случай из практики. На группе обучения работе с психосоматическими симптомами методом эмоционально-образной терапии, как раз во время темы органов дыхания мужчина среднего возраста, назовем его Андрей, попросил поработать с его хронически заложенным носом. Нос у Андрея был заложен со школьного возраста, никакое лечение не помогало даже на время, дышал мужчина через рот до своих 35 лет.

Преподаватель попросил представить в образе, что мешает носу дышать. Андрею сразу представились две мощные заслонки внутри обеих ноздрей, которые не пропускали воздух.

Став образами заслонок, начали выяснять, когда и для чего они появились? И сразу вспомнилась история развода мамы и папы. Папа ушел из семьи как раз в тот период, когда Андрей пошел в первый класс.

Андрею приходилось поддерживать горюющую маму, которая была в расстроенных чувствах. Мальчик заботился о ней как мог, встречая после работы теплым чаем и ужином, поддерживая морально и физически. Маме, конечно, такое поведение сына очень нравилось. Но у Андрея совершенно не было времени и пространства на свою личную жизнь, детские беззаботные игры и гуляния с друзьями.

Когда наступил подростковый возраст, природа парня начала стремиться к компании сверстников. Но тут же мама стала сильно обижаться, ведь она теряла свою мужскую опору и поддержку в лице сына. Андрей очень злился на маму и отца, что из-за их не сложившейся личной жизни он не мог беззаботно проживать лучшие годы своего детства и юности. Но проявлять гнев было нельзя. Маме сразу становилось плохо после попыток проявления протеста сына. Подавленный гнев на родителей перекрыл в носу дыхание мальчику, не выраженная агрессия буквально застряла там, перекрывая дыхание.

После проведенной терапии уже во время занятия Андрей начал глубоко дышать носом. Заслонки пропали в процессе проработки и выражения эмоций через образы.

По обратной связи от мужчины эффект свободного дыхания носом сохранился и после занятия, Андрей продолжает дышать легко и свободно, отсоединившись внутренне от истории развода родителей!

Заболевания ЛОР-органов (ухо, горло, нос): психосоматика.

Ухо имеет отношение к слушанию, неспособности услышать или страданию от того, что человеку приходится слышать. Таким образом, причины ушных заболеваний можно найти в следующем перечне:

Горло метафорически связано с проявленностью, с возможностью говорить и даже думать. Соответственно, такие заболевания, как ларингит и фарингит, могут появляться по той причине, что человек не разрешает себе о чем-либо сказать, а порой даже допустить определённую мысль. Например: клиент казнит себя за допущенные в разговоре ошибки, опасается сказать что-то бестолковое или боится осуждения.

В этой статье я привела лишь общие для всех направления поиска, однако следует не забывать, что любой человек уникален, и потому к данному вопросу желательно подходить индивидуально. При этом помните, что внутри каждого из людей заложены необходимые ресурсы для восстановления своего состояния. Ваше здоровье — в ваших руках. Достаточно создать намерение и начать планомерное движение в направлении здоровья.

А если вдруг возникнут затруднения в исцелении, я всегда готова прийти вам на помощь, обращайтесь!

Все материалы взяты из открытых источников. Не является руководством к самолечению. Рекомендуем обратиться к врачу.

Https://medaboutme. ru/articles/kazusy_psikhosomatiki_neozhidannye_prichiny_nasmorka/

Https://www. b17.ru/article/414728/

Https://www. b17.ru/article/409277/

Https://www. b17.ru/blog/7227/

Https://hronos-center. ru/zalozhennost-nosa-psihosomatika/