Температура без насморка и кашля у взрослых что принимать

Температура 37 у взрослого без симптомов

Иногда у человека нет ни кашля, ни насморка, а вот градусник показывает температуру 37. Вместе с экспертом Татьяной Померанцевой мы обсудили, почему температура может долго держаться, сбивают ли ее, и что делать, если вам становится хуже

Довольно часто температуру тела 37 градусов (ее еще называют субфебрильной) воспринимают как признак заболевания, но это не всегда так. Повышение температуры тела к вечеру является нормой, но если это состояние наблюдается и утром, то стоит уже задуматься. Дело в том, что субфебрильная температура сопровождает многие заболевания, которые протекают в скрытой или бессимптомной форме. В любом случае, при длительном сохранении температуры тела выше 37 градусов стоит обратиться к врачу.

Какая температура должна быть в норме у взрослого

Не существует одного единственного показателя, который отражает нормальную температуру тела.

Существует множество факторов, влияющих на данный показатель:

время суток; возраст человека; температура и влажность окружающей среды; колебания гормонального фона; психоэмоциональное состояние; уровень физической и умственной активности; инфекции.

Еще в 19 веке немецкий ученый Вундерлих провел исследования по измерению температуры тела у 25 тысяч пациентов. Измерения проводились в подмышечной впадине. В результате ученый установил, что нормой для здорового человека являются знакомые нам 36,6˚С. Сегодня границы нормальной температуры намного шире и колеблются в пределах 35,5 –37,3˚С. Причем медики рекомендуют регулярно измерять температуру, чтобы знать собственные индивидуальные значения. При этом нужно учитывать, что в утренние часы (6 утра) температура тела минимальная (при условии нормального ночного сна), а после 16 часов вечера – максимальная.

Причины появления температуры 37 у взрослого

Температура 37 градусов является относительным показателем. Для кого-то это вариант нормы, а для кого-то – признак заболевания. Длительно сохраняющаяся повышенная температура тела, особенно в утренние часы, может говорить о некоторых патологических процессах в организме.

Рассмотрим возможные причины длительного повышения температуры тела:

нейроциркуляторная дистония (состояние, связанное с дисбалансом в работе вегетативной нервной системы); перенесенное инфекционное заболевание; предменструальный синдром; неинфекционные хронические заболевания (бронхиальная астма, анемия, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, гипертиреоз); психопатические расстройства; скрытые инфекционно-воспалительные заболевания, в том числе туберкулез, мононуклеоз, бруцеллез; аутоиммунные заболевания; воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона); хронический гепатит; лимфогранулематоз и другие лимфомы; злокачественные новообразования.

Как сбить температуру 37 взрослому

Для начала нужно определить, является ли данная температура нормой для человека или это признак воспалительного процесса в организме. Для этого стоит обратиться к врачу и пройти лабораторное и инструментальное обследование. Специалист может назначить следующие виды исследований:

общий анализ крови; общий анализ мочи; кровь на ВИЧ, сифилис и гепатиты; биохимические показатели крови; уровень гормонов щитовидной железы; флюорография; УЗИ брюшной полости, щитовидной железы; ФГДС.

При каком-либо отклонении следует обратиться к профильным специалистам — эндокринологу, ревматологу, инфекционисту или гинекологу.

Лекарства

Основные лекарственные средства, которые должны приниматься при температуре 37, это те, которые направлены на лечение основного заболевания. Прием жаропонижающих средств рекомендуется только в случае выраженной интоксикации (головная боль, боль в мышцах и суставах, тошнота). 7 дней – максимальный срок использования средств без назначения врача. По назначению врача можно принимать препараты для укрепления иммунитета. Витамины – лучше использовать витаминно-минеральные комплексы и принимать их курсом.

Народные средства

Использование средств народной медицины при лихорадке неясного генеза недопустимо. Это может привести к развитию серьезных осложнений. Разрешены только общеукрепляющие средства, которые не оказывают сильного воздействия на организм:

витаминные напитки (компоты из ягод, отвар шиповника, клюквенный морс, напитки из имбиря и лимона); варенья (из имбиря, тыквы, малины, смородины); настойки из лука, чеснока.

Использование данных методов не является лечением и не отменяет прием лекарственных препаратов, которые назначил врач.

Общие правила

Обязательное соблюдение режима работы и отдыха. Правильное и сбалансированное питание. Отказ от вредных привычек. Комфортный температурный режим на работе и дома. Избегать переохлаждений, стресса. Заниматься физическими упражнениями, желательно на свежем воздухе.

Популярные вопросы и ответы

Мы обсудили важные вопросы, связанные с температурой с Врачом-терапевтом Татьяной Померанцевой.

Сбивают ли температуру 37 взрослым людям?

— Для начала нужно определиться, является ли данная температура тела нормальной или говорит о какого-либо патологического процессе в организме. Даже при наличии заболевания сбивать температуру нежелательно. Жаропонижающее следует принимать только при выраженных симптомах интоксикации. Важно использовать препараты в сочетании с обильным питьем, которое также будет способствовать облегчению состояния.

Чем опасна температура 37 у взрослого человека?

— Если эта температура является нормальной для человека, то никакой опасности она не несет. Однако длительный субфебрилитет при какой-либо патологии истощает организм. Все органы и системы работают в усиленном режиме, что негативно отражается на их состоянии.

Почему долго держится температура 37 у взрослого человека?

— Существует несколько причин:
· скрытый воспалительный процесс – при этом температура тела придет в норму только после лечения заболевания;
· аутоиммунное заболевание – лихорадка чаще всего наблюдается при обострении, а в период ремиссии не проявляет себя;
· индивидуальная особенность организма.

Что делать, если постоянно температура 37 у взрослого человека?

— Обязательно обратиться к врачу и выяснить причину. Если температура является симптомом скрытого или бессимптомного патологического процесса, то требуется незамедлительное лечение.

Может ли при коронавирусе быть температура 37 у взрослого человека?

— Да, часто после коронавирусной инфекции наблюдается повышение температуры тела до 37–37,5 градусов, чаще всего в вечернее время. Такое состояние может сохраняться в течение нескольких недель или даже месяцев. Если при этом сохраняется нормальное самочувствие, никаких дополнительных симптомов нет, то это является вариантом нормы и просто свидетельствует о восстановлении организма.

Температура тела. Умрюхин E. А., Брязгунов И. П. Большая медицинская энциклопедия в 30 томах. Том № 24. Москва, 1985. Человек в условиях холода. Бартон А., Эдхолм О. Москва, 1957. Сравнительная физиология животных. Проссер Л., Браун Ф. Москва, 1967. Hensel Н. Neural processes in thermoregulation, «Physiological Reviews», 1973, v. 5-3, № 4.

Все материалы взяты из открытых источников. Не является руководством к самолечению. Рекомендуем обратиться к врачу.

Https://deti-klinika. ru/virusnaya-angina-u-detej-simptomy-i-lechenie/

Https://deti-klinika. ru/gnojnaya-angina-u-detej/

Https://deti-klinika. ru/probki-v-gorle/

Https://brs-clinic. com/articles/pochemu-poyavlyayutsya-gnojniki-v-gorle

Https://cytovir. ru/articles/follikulyarnaya-angina-u-detey-simptomy-priznaki-i-lechenie-u-rebenka-v-2-i-3-goda/

Https://www. kp. ru/doctor/simptomy/temperatura-37-u-vzroslogo/

Https://ergoferon. ru/articles/prichiny-temperatury-bez-simptomov-u-rebenka-i-vzroslogo-chto-delat/

Https://ergoferon. ru/articles/prostuda-bez-temperatury-chto-delat/

Https://www. doktormom. ru/lechim-vzroslyh/kashel-i-nasmork-bez-temperatury

Https://www. doktormom. ru/polezno-znat/kashel/s-temperaturoj-i-bez