Как правильно почистить уши от серной пробки

Шесть способов удаления серной пробки из уха

Сера в ухе нужна. Она смазывает ушной проход, защищает от сухости и попадания инфекции. Серу не нужно вычищать ушными палочками. Она удаляется сама во время разговора или жевательных движений. Но иногда ее кусочки скапливаются и образуют серную пробку.

Почему у одних серные пробки есть, у других – нет

Все зависит от индивидуальных особенностей.

человек неправильно ухаживает за ушами: вычищает ватными палочками не только снаружи, но и внутри. Так он заталкивает серу в ухо; есть люди с извилистым слуховом проходом. Такое строение способствует скоплению серных масс; серы образуется слишком много, ухо не успевает очиститься.

Медицинский центр «ДИАМЕД» предлагает записаться на прием к врачу отоларингологу (ЛОР) высшей категории. Полный комплекс диагностики и лечения ЛОР-заболеваний в Туле. Тел. для записи +7 (4872) 39-30-33.

Как понять, что в ухе есть пробка

Первое время закупорка уха не ощущается. Есть легкая заложенность, при нырянии ощущается дискомфорт. Это происходит из-за давления воды. Серная масса проталкивается вглубь и заполняет ушной проход. Потом симптомы нарастают: может кружиться и болеть голова, появится кашель и проблемы с сердцем. Если ощущаете нечто похожее, возможно в ухе серная пробка.

Как удалить пробку из уха

промыть водой. В специальный шприц набирают воду, струю направляют в ушной проход. Под давлением воды сера вымывается из уха. Это не больно. Иногда требуется несколько процедур; вытащить пинцетом. Таким способом удаляет пробку только оториноларинголог. У него есть специальные приспособления: пинцет или крючок. С помощью них он аккуратно убирает серу. Метод используется при поврежденной перепонке; закапать капли. Есть капли, которые растворяют серу. Их закапывают в ухо и ждут пока вещество подействует. На это требуется несколько минут. После чего человек наклоняет голову и сера вместе с каплями вытекает наружу. Можно закапывать дома или у врача. Способ подходит для маленьких детей, так как им сложно долго сидеть на месте; удалить с помощью тепла. Человек ложится ухом на грелку. Вода в ней не должна быть горячей. Иначе можно обжечься. От тепла сера размягчается и выходит из уха. Если грелки нет, можно взять пластиковую бутылку с теплой жидкостью; продуть ухо. Глубоко вздохните и задержите воздух. Зажмите нос, прикройте рот и резко выдохните. Воздух попадет через евстахиеву трубу в ушной проход и протолкнет пробку к выходу; использовать свечи для ушей. В аптеках продают свечи для удаления серы. В их составе пчелиный воск и прополис. Процедуру можно проводить дома, но очень аккуратно. Потребуется помощник. Вставьте свечу в ухо и зажгите. Пока свеча горит, в ухе образуется вакуум, который вытолкнет серу наружу.

Вне зависимости от способа удаления, будьте готовы к побочке — временному снижению слуха. Любое вмешательство вызывает отек. Из-за него слуховой проход сужается и человек хуже слышит.

Как ухаживать за ушами, чтобы пробок не было

промывать ухо снаружи мыльным раствором; ватными палочками чистить снаружи, внутри – нельзя; профилактически посещать ЛОРа; беречь уши от холодной воды и температурных скачков; если работа связана с пыльным производством, соблюдать технику безопасности.

Как правильно чистить уши

Чистка ушей, на первый взгляд, рутинная гигиеническая процедура, но не все так просто. Как оказалось, ватные палочки большинство использует неправильно, и убирать ими серу из ушей может быть опасно. Разбираемся, как же тогда правильно чистить уши взрослым

Может прозвучать странно, но здоровому человеку специально чистить уши не нужно. Достаточно держать в чистоте ушную раковину, а убирать серу из слухового прохода самостоятельно врачи не советуют. Дело в том, что сера защищает наши уши от бактерий и пыли и поддерживает оптимальную влажность в наружном слуховом проходе 1 .

– В коже наружного слухового прохода имеются специальные церуминозные железы. Секрет, который они вырабатывают, смешивается с кожным салом и мертвыми клетками эпидермиса и образует ушную серу. Сера выполняет ряд важных функций, вырабатывается чаще всего в нужном количестве и удаляется самостоятельно при жевании, – объясняет Д. м.н. ЛОР-хирург Константин Добрецов.

Полезная информация об ушах

Состав ушной серы	Белки, жиры, свободные жирные кислоты, минеральные соли, отмершие клетки эпидермиса и кожное сало
Как образуется	Секрет, который составляет основу ушной серы, вырабатывают церуминозные железы. Они располагаются под кожей в наружном слуховом проходе. Всего у человека их около 2 тысяч в каждом ухе
Сколько вырабатывается в месяц	Церуминозные железы в месяц вырабатывают около 12-20 мг серы
Основные функции	Ушная сера нужна для увлажнения слухового аппарата и защиты его от патогенов, воды и пыли

Когда нужно чистить уши взрослому

Если коротко отвечать на вопрос «Когда нужно чистить уши взрослому?» – то никогда. У здоровых людей излишки ушной серы удаляются естественным путем: при жевании сера проталкивается наружу и выводится из слухового прохода. Человек, как правило, не замечает, как это происходит.

Проблемы с самоочищением могут быть у людей, склонных к гиперсекреции серы, и у обладателей узкого слухового прохода 2 . В этих случаях действительно может потребоваться дополнительная чистка ушей.

Чем можно чистить уши взрослому

Универсального средства для чистки ушей не существует. Самый распространенный вариант – ватные палочки, но и они не идеальны. Палочкой можно пройтись по ушной раковине, не углубляясь в слуховой проход. Об этом, кстати, написано в инструкции.

Если ватной палочки под рукой нет, допустимо сделать ее самому, намотав вату на спичку. Главное убедиться, что ватка надежно намотана и не соскочит во время процедуры.

Также мыть уши можно просто пальцем, ватным диском или уголком полотенца.

Пошаговая инструкция, как чистить уши

Мы уже разобрались, что уши в глубокой чистке не нуждаются, достаточно содержать в чистоте ушную раковину. Что для этого нужно сделать?

Примите душ или ванну

Во время душа вымойте руки мылом и введите мизинец в ушной проход и пару раз прокрутите палец в ухе. Не надо стараться протолкнуть палец как можно глубже или залить туда мыло, этим вы только навредите себе.

Смойте пену

Затем смойте мыльную пену с ушной раковины. Делать это нужно аккуратно, чтобы вода не попала в слуховой проход. Достаточно просто постоять под душем.

Вытрите уши

После душа вытрите уши уголком полотенца или ватным диском. Также можно взять ватную палочку и пройтись ей по ушной раковине, не углубляясь в слуховой проход.

Советы врачей по чистке ушей

– В редких случаях, когда необходимо удалить избыток влаги после водных процедур, допустимо аккуратно протереть наружный слуховой проход ватной палочкой, – советует наш эксперт Константин Добрецов. – Проводить гигиенические процедуры можно только в области ушной раковины и преддверия наружного слухового прохода. Для этого необходимо использовать специальные ватные хлопковые палочки, вводя их в слуховой проход не более чем на 0,5 см. Причем для каждого уха необходимо брать чистую ватную палочку.

Популярные вопросы и ответы

На популярные вопросы про чистку ушей взрослых отвечает д. м.н., ЛОР-хирург высшей категории Константин Добрецов.

Как часто нужно чистить уши?

– Существует порочный круг: чем чаще вы будете чистить уши, тем больше вы будете раздражать церуминозные железы, соответственно, тем больше будет вырабатываться серы. Поэтому старайтесь проводить гигиенические процедуры слухового прохода по необходимости, но не чаще одного раза в неделю.

Чем нельзя чистить уши?

– Категорически нельзя использовать спички, зубочистки или другие острые предметы. Они травмируют кожу слухового прохода, в результате бактерии и грибы проникают в поврежденные ткани и вызывают воспаление – отит.

Что будет, если не чистить уши от серы?

– Если не чистить уши от серы, как ни странно, то будет только лучше. Сера будет эффективно защищать ваш организм – не давать проникать пыли и другим мелким частицам в уши, поддерживать оптимальную влажность и температуру в наружном слуховом проходе, оказывать бактерицидное и некоторое противовирусное действие. Поэтому удалять серу из наружного слухового прохода – это значит оголять кожу и повышать риск возникновения отита.

Чем опасны ушные пробки?

– У некоторых людей из-за индивидуальных особенностей серы вырабатывается много, что приводит к образованию серных пробок. В таких случаях лучше не пытаться самостоятельно удалять серу, так как пробка может протолкнуться вглубь слухового прохода в костный отдел, до барабанной перепонки. Достать ее оттуда будет намного сложнее. Необходимо обратиться к ЛОР — врачу, который удалит пробку промыванием, либо специальными микроинструментами.

Для профилактики образования серных пробок можно использовать специальные капли, например, «Ремо-Вакс» или «А-Церумен».

Длительное нахождение серной пробки в слуховом проходе может привести к пролежням и возникновению воспаления. Поэтому лучше не тянуть, а при ощущении заложенности уха (обычно эти возникает после душа на фоне общего благополучия) сразу обратиться к специалисту.

Бакитова Р. Б. Современный подход к лечению и профилактике серных пробок // West Kazakhstan Medical Journal. 2012. №1 (33). https://cyberleninka. ru/article/n/sovremennyy-podhod-k-lecheniyu-i-profilaktike-sernyh-probok Никитин К. А. К вопросу о гигиене наружного слухового прохода // МС. 2013. №3-2.
Https://cyberleninka. ru/article/n/k-voprosu-o-gigiene-naruzhnogo-sluhovogo-prohoda

Все материалы взяты из открытых источников. Не является руководством к самолечению. Рекомендуем обратиться к врачу.

Https://diamed-tula. ru/shest-sposobov-udaleniya-sernoj-probki-iz-uxa

Https://www. kp. ru/doctor/bolezni/kak-pravilno-chistit-ushi/

Https://www. kp. ru/doctor/preparaty/luchshie-kapli-dlya-ushej-ot-sernyh-probok/

Https://medportal. ru/enc/otolaryngology/hearloss/sernaya-probka/

Https://probolezny. ru/probka-sernaya/