Как можно вылечить насморк в домашних условиях без лекарств

Как можно вылечить насморк в домашних условиях без лекарств

Search

Если человек «подхватил» насморк, естественно, у него есть желание избавиться от него как можно быстрее. При этом далеко не всегда лечение ринита требует немедленного обращения к врачу. Подсчитано, что примерно 50% населения лечит ринит самостоятельно. Разбираем по полочкам, когда все же нужно обращаться к врачу и какие лекарства можно применять при насморке самостоятельно.

Как облегчить симптомы острого ринита?

Лечение острого ринита должно быть направлено на устранение воспалительного процесса в слизистой оболочке носа и носовых пазух, а также борьбу с вирусами или бактериями, вызвавшими насморк. Все мы помним «проверенные» рецепты при рините: попарить ноги в течение 15 минут; поставить горчичники к пяткам; пить горячий чай с медом и лимоном. Все эти способы хороши как «отвлекающие» процедуры, активирующие иммунитет. Однако быстрое и эффективное лечение ринита в домашних условиях невозможно без использования аптечных препаратов. В Европе еще в 1986 году было проведено исследование, когда после назначения врачом средств безрецептурного отпуска пациент отправился в аптеку и повторно излагал провизору свои жалобы. В результате рекомендации провизора по выбору лекарств практически совпадали с назначениями врача.

В каких случаях нужно принимать антибиотики при рините?

Не секрет, что в наше время антибиотики часто назначаются избыточно. Нередко человек и сам приобретает в аптеке безрецептурные антибиотики, чтобы заболевание «побыстрее прошло». Однако в 90% случаев причиной острого ринита являются вирусы, на которые антибиотики не действуют. Поэтому, если заболевание длится 1-2 дня, то, вероятно, применять эту группу препаратов не стоит. Подозревать присоединение бактериальной инфекции нужно, если симптомы ринита, несмотря на лечение, длятся более 7-10 дней, либо сопровождаются симптомами бактериального риносинусита: заложенностью и слизисто-гнойными выделениями из носа; головной болью, в особенности, если эти симптомы односторонние; повышением температуры свыше 38°С; давящей болью в области висков, глаз, лба; затрудненным дыханием через нос; ухудшением обоняния и вкусовых ощущений; шумом и заложенностью в ушах. Необходимость назначения антибиотиков может быть также связана с вероятностью других осложнений, которые развиваются при длительном насморке (отит, тонзиллит, бронхит, воспаление легких). В этих случаях важно не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.

Как быстро вылечить насморк?

В основе успешного лечения ринита лежит соблюдение всех рекомендаций, указанных в инструкции к лекарственным средствам. Важным моментом является также по возможности выбор натуральных средств и средств растительного происхождения, что делает лечение еще более эффективным и безопасным. Начинать лечение нужно сразу после появления первых симптомов заболевания. Для быстрого избавления от ринита нужно сделать всего три шага.

Шаг первый: промывание полости носа.

Для того, чтобы эффективнее работали другие местные препараты, слизистую оболочку полости носа нужно предварительно очистить от слизи и корок. Для этого хорошо подходит ирригационная терапия – промывание солевым раствором (физиологическим или гипертоническим). Такие растворы очищают и увлажняют слизистую оболочку полости носа и поддерживают ее нормальное физиологическое состояние. Применение ирригационной терапии ускоряет восстановление функции мерцательного эпителия слизистой оболочки носа и околоносовых пазух. За счет содержащихся в растворах микроэлементов происходит разжижение слизи, восстанавливается движение ресничек и улучшается функция желез мерцательного эпителия. Обычно ЛОР-врачи советуют пациентам промывать нос в лечебных целях 3 раза в сутки, причем заключительную процедуру желательно проводить на ночь.

Шаг второй: закапывание местных сосудосуживающих средств.

Обычно при остром рините в обязательном порядке назначают местные сосудосуживающие средства. Они быстро восстанавливают носовое дыхание, но применять эту группу средств нужно с осторожностью. Иногда они вызывают местное раздражение, что приводит к повреждению чувствительной слизистой оболочки и микротравмам. Сосудосуживающие капли и спреи могут также вызывать чувство сухости и жжения. К ним легко развивается привыкание, поэтому применять такие средства взрослому человеку рекомендуют не более 3-5 дней. У детей их используют в специальной детской дозировке под контролем взрослых и не более 3-х дней. Злоупотребление этой группой лекарств может привести к «синдрому рикошета» и развитию медикаментозного ринита, с которым очень трудно бороться. Поэтому при насморке рекомендуется использовать растительные муколитики, такие, как Синупрет®.

Шаг третий: применение фитопрепарата Синупрет®.

Самое неприятное при рините – густой вязкий секрет. Именно он нарушает отток и вентиляцию в околоносовых пазухах, затрудняет дыхание и является питательной средой для патогенных бактерий. Поэтому мало просто промывать и закапывать нос, нужно устранять воспаление изнутри. Сделать это эффективно и безопасно можно с помощью немецкого растительного средства Синупрет®. В его составе – только лекарственные травы, отсутствуют синтетические компоненты. После его приема происходит быстрое разжижение и выведение слизи, уменьшение воспаления, что очень важно для успешного лечения ринита и риносинусита, а также профилактики осложнений. При этом лекарство обладает спазмолитическим, противовирусным и иммуномодулирующим действием. Сочетание эффектов препарата приводит к очищению полости носа и пазух от слизи и восстановлению свободного дыхания. Синупрет® нормализует защитные свойства эпителия дыхательных путей, ускоряет выздоровление и снижает вероятность развития осложнений. Поэтому все, кто хочет надежно и без последствий избавиться от ринита, включают Синупрет® в схему лечения.

1. А. Б. Туровский, И. Г. Колбанова, Ю. В. Талалайко, Е. В. Матвеева, В. А. Москалев. Острый синусит: состояние проблемы на начало 21 века. «Доктор. ру» №6, 2011

2. М. М. Сачек, А. Б. Бизунков, О. В. Курлюк. Фармацевтическое консультирование: лечение больных острым риносинуситом. «Вестник фармации» №1, 2009

3. А. Б. Туровский, Ю. В. Талалайко, О. В. Семкина. Острый бактериальный риносинусит. Проблемы и их решения. «Медицинский совет» №8, 2012

4. С. В. Морозова, Л. А. Кеда. Рациональный подход к терапии острого риносинусита в сочетании с дизосмией. «Медицинский совет» №6, 2020

5. Инструкция по медицинскому применению лекарственного средства Синупрет® для специалистов

Как быстро вылечить насморк

Буквально каждый человек в своей жизни сталкивался и еще не раз столкнется с таким недугом как насморк. Заложенность носа или наоборот обильное выделение слизи доставляют немало дискомфорта и вызывают естественное желание поскорее избавиться от неприятного состояния. Доктора Lahta Clinic подготовили рекомендации по эффективному лечению насморка, с которыми можно ознакомиться в этой статье.

Что нужно знать о насморке

Прежде всего стоит отличать инфекционный ринит от аллергического. «Классический» или простудный насморк возникает после контакта с вирусом или другим возбудителем и сочетается с симптомами, характерными для респираторных заболеваний: кашель, боль в горле, повышенная температура, слабость. Аллергический насморк проявляется как индивидуальная реакция на контакт с аллергеном — это может быть пища или пыльца растений, и часто носит сезонный характер. Лечение аллергии должно проходить под контролем аллерголога-иммунолога, в то время как от обычного инфекционного насморка в большинстве случаев можно избавиться самостоятельно.

Как облегчить состояние

Лучший помощник при насморке — влага. Чтобы облегчить выведение слизи, эффективно очистить слизистую оболочку носа и избежать ее пересушивания, рекомендуется промывать нос теплым солевым раствором. Для этого можно использовать специальные лейки, насадки на шприц или бутылочки, создающие струю под давлением типа «Долфин» или «Аквазивин». Растворы для назального душа тоже можно приобрести в готовом виде — подойдет обычный аптечный изотонический раствор (физраствор) или саше для самостоятельного разведения. Также стоит позаботиться об уровне влажности в доме. Сильно сухой воздух, особенно в отопительный сезон, способствует раздражению слизистой носа и снижению ее защитных свойств. Бытовой увлажнитель воздуха поможет справиться с этой проблемой. Оптимальные показатели для комфортной среды дома — это 50-60% влажности и температура 20-25° С. Не забывайте и о ежедневном проветривании: свежий воздух благоприятно сказывается на дыхании, а постоянная его циркуляция позволяет снизить содержание вирусных частиц. Достаточное количество жидкости потребуется и самому организму. Поэтому одной из ключевых рекомендаций при лечении простудных заболеваний является теплое обильное питье. Потребление согревающих, но не обжигающе горячих напитков поможет избежать обезвоживания, нормализует водный баланс, ускорит образование и выведение слизи и облегчит общее состояние.

Как снять заложенность носа

Помимо механического очищения слизистой с помощью промывания, эффективно восстановить носовое дыхание помогут сосудосуживающие средства. Отдавайте предпочтение препаратам в форме аэрозолей и спреев — они более комфортны в использовании, а благодаря их орошающей способности действующее вещество равномерно распределяется на максимальную площадь слизистой и быстро начинает действовать, снимая отечность и заложенность. Однако, нужно помнить, что применение любых сосудосуживающих лекарств требует осторожности. Нельзя превышать рекомендуемую дозировку и пользоваться средством дольше 5-7 дней, так как длительное применение может вызывать привыкание и развитие медикаментозного ринита.

Можно ли ускорить процесс выздоровления

Каких-либо специфических средств для более быстрого течения болезни, к сожалению, не существует. Методы народной медицины, противовирусные препараты и иммуномодуляторы, сложные капли, растительные экстракты, лицевые массажи, УФ-терапия и другие способы, известные как потенциальные ускорители или «лайфхаки» для лечения, не обладают достаточной безопасностью и эффективностью. Далеко не желателен прием антибактериальных препаратов ради быстрого избавления от насморка. Для антибиотикотерапии необходимы строгие показания, которые определяются исключительно врачом после предварительного осмотра и диагностики.

Если лечение не помогает

Респираторные заболевания, вызывающие насморк, как правило, проходят за 7-10 дней. Если по истечении этого времени симптоматика, в том числе насморк, сохраняется или усиливается, выделения из носа изменили цвет или вязкость, появились новые симптомы в виде боли в лице, ушах, повторного повышения температуры, необходимо срочно обратиться к врачу.

Все материалы взяты из открытых источников. Не является руководством к самолечению. Рекомендуем обратиться к врачу.

Https://sinupret. by/tri-shaga-v-lechenii-ostrogo-rinita-i-rinosinusita

Https://snup. ru/articles/kak-bystro-vylechit-nasmork/

Https://www. gmsclinic. ru/blog/mozhno-li-vylechit-nasmork-bystro-7-sovetov-otorinolaringologa

Https://aqualor. ru/poleznaya-informatsiya/stati/nasmork-vidy-simptomy-i-lechenie/

Https://lahtaclinic. ru/uptodate/how-to-quickly-cure-a-runny-nose/